Jessica Mattila, MSW, LCSW
“No es la carga lo que te deprime, sino la forma en que la llevas”.
- Lena Horne
Antes de comenzar a escribir este artículo, revisé la aplicación de atención médica en mi teléfono para ver cuándo comenzó mi viaje con el cáncer. La nota médica dice: “Biopsia de mama realizada el 3/11/23. El Dr. Wang notificó a la paciente los resultados de la biopsia de mama el 8/11/23”.
Me dije arbitrariamente a mí misma, a mis amigos y a mi familia que volvería a una nueva línea de base en un año. Un año sonó bien. Bueno. El año pasado me mostró una de muchas lecciones humildes. Aprendí cuánto de mi viaje médico está fuera de mi control.
Luego pienso en los cuidadores que he conocido en los últimos ocho años. Están buscando la verdad. Quieren respuestas, quieren soluciones, quieren saber el diseño del panorama. Hay un profundo dolor por la claridad. Una de las cosas más difíciles que les diré es: "No sé". No sé cuánto tiempo le llevará a una persona progresar a través de las etapas del Alzheimer. No sé si el temperamento de alguien volverá a ser como era antes del derrame cerebral. No sé si mi plan de tratamiento de cinco años evitará la recurrencia del cáncer. Estas incertidumbres que enfrentamos y la necesidad de "mantener la calma y seguir adelante" pueden resultar enloquecedoras.
La temporada navideña está sobre nosotros, para bien o para mal. Tómese este tiempo para disfrutar de sus recuerdos, rodearse de su comunidad y encontrar esos momentos dorados con su ser querido. Hable con otras personas que estén pasando por una experiencia similar, ya sea que se una a un grupo de apoyo o asista a una clase con otros cuidadores. No hay respuestas exactas, pero puede encontrar la forma y los límites de su situación al compararla con otras. Hay dolor y pérdida, pero puede sentir amor y apoyo al recurrir a otras personas que "lo entienden". También es bueno consultar con su consultor familiar para obtener recursos y orientación.
Puede que caminemos en la oscuridad, pero nos sentimos menos solos cuando nos tomamos de la mano mientras lo hacemos.
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